2016年9月30日金曜日

ドア集合♡

こんにちは(^^)
 
いつもブログ、HPをご覧いただき、
ありがとうございます♡
 
家建てる中で、
色々自分たち好みのものを
選んでいきます。
 
内観は、中に入った人しか見えませんが
外観は通りかかった人、
郵便を持ってきた人など、
みんなから見えます。
街の景観の一部になります。
 
その家の印象を大きく左右するのが
家の形、外壁と玄関ドア。

青森は寒いので、
玄関ドアは
厚~い断熱入りで
窓の小さなものをセレクトしています♡
 
きっとみなさんドア選びに悩まれると思うので、
今までの玄関ドアを
集めてみました♪
 












照明を、壁付けにして
あたたかい感じにするのか、
 
ダウンライトでスッキリさせるのか
 
によっても
夜の印象がかなり違ってきます(^^)
 
あと当たり前のことなんですが
どの家も、玄関の上部には
必ず雨、雪を防ぐ屋根を付けています。
痛みやすい庇(ひさし)だけとか


風除室だけというやりかたはしていません。
風除室を付ける場合は、
今空いている部分にはめるだけで良いので
大きな屋根付きのより
安く済んで丈夫です♪
付けないほうがかっこいいけど
付けても大きなものよりスタイリッシュ!!
 
みんなちがって
みんなイイ♡
 
どんな玄関ドアに
ときめきますか♡?
 
 



2016年9月26日月曜日

母に付き合っていってみた
 
全国陶器市
 
子供が割らないかひやひやしながらも
 
母より買いまくる。。。w
 
 
今日の朝は
 
新しく来客用に買ったコーヒーカップ
(2500円を2000円に
おまけしてもらった高級カップ)
でゆっくりコーヒーをのみました。
 
 
喫茶店の味だぁぁぁぁぁぁぁ( *´艸`)✨
 
中身はいつものバリスタの
カプチーノなんですけどね。w
 
器が違うとこうも違うものかと
ビックリ!
100均も良いけど
やっぱりもっと良い!
 
そういえばこの前バザーで
10円でゲットしたビールジョッキのおかげで
缶ビールが生ビールに変身!
 
器が変わるだけで
気分も味も変わる。
 
家も、
きっとそうだと思います。
家が変わることで
暮らしも前より潤ってほしい。
人生がもっと楽しく変わってほしい。
 
広くなったおかげで
友達を呼んでわいわいできる。
 
落ち着く我が家に
早く帰ってゆっくりしたくなる。
 
あずましい縁側のおかげで
何かしたくなる。
 
趣味室が出来たおかげで
今まで飾れなかったものを飾って
それを眺めるのが至福の時になる。
 
広くてきれいなキッチンで
お料理を頑張りたくなる
 
 
きっと、どこかで言い訳してるんです。
 
 
家が古いから
キレイにしたって意味ない。
 
ぼろい・狭いから
友達を呼べない。
 
落ち着かないから
帰らない。
 
キッチンが小さいから
お料理頑張れない。
 
 
本当に、そうなのか。。。
 
 
でもそれが解消されると
もう、自分に言い訳できなくなりますw
 
私も色々苦手なので
言い訳できない状況に
自分を追い込みます。w
 
 
家が変わっただけじゃ
人も暮らしも変わりませんが、
 
その家のお陰で気持ちに変化があれば
きっと今までより
楽しい暮らしが待っています
 
そういう家、
もっと楽しめる、
苦手を克服できる家を
 
一緒に考えましょう
楽しいこと、
苦手なこと、
教えてください°˖✧(^^)✧˖°
 

2016年9月23日金曜日

繋がり

おはようございます★
いつもお世話になっております!
 
先日のガレージセール、
クリナップフェアに
沢山のご来場
本当にありがとうございました!!
 
かき氷、棒パン、焼きそば、
フランク、おにぎり、食べ放題♡
今までのフェアは
リフォーム、新築メインでしたが、
今回、今まで新築を建てたお客さんにも
気軽に遊びに来ていただきたいと
実は社長が
ガレージセールを企画したんです♡
 
数えてみたら、
初来場
513
 
今まで新築を建てたお客さん
726
 
現在新築中のお客さん
24
 
狙いどおり
ダントツ新築を建てたお客さんが
多かったです!
久しぶりにお会いできて
お話を聞けて
嬉しかったです♡
 
住んでみてやっぱりここをこうしたい。
こうすればよかった!
もう一台分駐車場を増やしたい。
小屋を置きたい。
手入れどうしたらいいの?
 
などなど、色々出てくると思うので、
何かあればどんな小さなことでも
すぐに教えてください!
お手伝いさせていただきます(^^)
その声を今後活かしていきます。
 
色んな繋がりのおかげで
アカツキは存在していると感じる2日間でした。
 
 
家を建てていた時ほど会えなくなりますが、
特に大事にしたい繋がり
 
それはアカツキの建てた家に
今住んでくれているお客さん。
 
 
楽しい2日間
ありがとうございました♡
次は春♪
またお待ちしています
 
 
 

2016年9月9日金曜日

激動の1ヵ月!

お疲れさまです(^^)
 
なんにもない所が
約1週間でこうなって、
約1か月でこんなに変化していきます。
 
 後は設備を入れたり、
壁紙を貼ったり、
仕上げに入っていきます(^^)
 
一番変化が激しいので
見に行くのも楽しみですね
 
フローリングは貼ってすぐ養生して
傷つかないように隠れちゃうので
チラッと
 
全体像は完成までのお楽しみです(*^^*)
 
奥さんクロス決め頑張ってください
悩みすぎないで、直感で(^^
 
 
あと一息!!!
もうすぐ、ここでの暮らしが
スタートするんですね~(^^)
おばあちゃんのおうちだと思ってる
チビちゃんの喜ぶ顔が楽しみです(>∀<)

2016年9月7日水曜日

1日5食!?

こんにちは♪
いつもご覧いただき
ありがとうございます♡
 
 
先日、栄養セミナーに参加してきました。
 
正直、食べることは好きですが、
成分とか、組み合わせとか、
そうゆうのは全く興味がなかったんですがw
 
この日で認識が変わりました!
 
今までは食事って、
美味しく、楽しく♡
お腹を満たす!
でいいと思っていました。
 
保育園、小学校でしっかり食べてるから
自分はそんなに頑張んなくてもいい←最低w
作るのは好きですが、なるべく時短。
自分の気分で食べたいものをつくる。
 
でも栄養士さんのお話を聞いて、
 
子供の身体体調
今の食べる習慣が
その子の将来まで作っているんだと
わかりました。
 
ってことは、
すんごい責任重大じゃん(。∀。)!!w

 
せっかくいただいた知識を
少しですがお伝えしたいと思います。
 
 
プロサッカー選手は
昔、とにかく食べていた!
という人が多いらしいです。
うちの子たちは末っ子以外は、小食!
 
スポーツをしている子は特に、
成長期は1日5食でもいいそうです。
おかしじゃなく、補食
 
確かに、中村俊輔選手も語ってる!

 
おにぎりとか、チーズ、肉まん、
ヨーグルトなど、
糖+タンパク質の組み合わせを
運動後30分以内
に摂取することで
筋肉が効率よくつくらしいです。
 
今まで練習後帰ってからご飯作って食べると
軽く1時間は経っちゃってたので
帰りの車で、さけるチーズを食べるようにしました(^^)
大喜び!
運動してない自分も食べちゃってるからやばいw
 
は1日3~4個
食べても良いそうです!
それから毎日、
朝は卵も食べてます!
 
 
練習中は、
塩分と糖分を摂ったほうがいいということで
お金がかかるからと麦茶を持たせてたんですが
スポーツドリンクにしました(^^)
 
 
夜ご飯
主食6割+おかず+野菜+果物+牛乳
 
メインのおかずの他に、
野菜でもう一品。
なるべく果物も食べる(ビタミンC)
 
 
朝ごはも今までは○○だけ。
とかで終了だったんですが、
3品くらいまで頑張るようにしたら
子供たちが驚いてましたw
 
そして、意外に食べる!
私も朝ちゃんと食べてから
なんか調子いい~~~!!!(°∀°)♪
 
まだまだですが
こうゆうの理想w↓

 ちょっとずつ食べる量を増やして
皆がそれぞれの場所で頑張れるように
元気な体を作っておいて、
私の元を離れた後も、
食事って大切なんだって思って
しっかりバランスよく
食べてくれるようにするのが
母の、私の、役割なんだと思いました。
 
多分自分の睡眠時間を削ってでも
頑張る価値ある!
 
栄養士さんありがとうございました。
ただ話をするんじゃなく、
私たち母親の悩みを聞きながら、
それにこたえる形で色々話してくださって
すごく為になりました。
しかも、無料で←w
 
講師の可愛い栄養士さんが働く
ワイズパークさんの
Facebookはこちらです♪
 https://www.facebook.com/akcompany/?fref=ts
セミナーの写真も載ってました。
真ん中でめっちゃ笑ってるw
 

こどもたちもそれぞれ頑張っているので
バランスの良い食事づくり、がんばります♡

 
 
 
 
 
 
 
 
 


2016年9月1日木曜日

LET'S エッコ~♥🐓

最近、めっちゃエコに興味があります。
 
いろんなきっかけがあって、
今までただ捨てていたものも、
リサイクルできるよね。とか
 
どうやったら節電になるかとか、
やってみてます。
 
地球の為に!っていうと
あまり自分に関係ない感じがしちゃいますが、
 
節電、節水、ゴミを減らす、
っていうのは結果、
お財布が喜ぶ!ということに
繋がるんじゃないかと思いました。


今の時代は、エコ、節水、節電の商品が
数多くあります。
アカツキで家を建てるときは、
それがオプションにならないように
もともとエコで便利な設備を
標準仕様に設定し、
後々の光熱費が少なくなるようにしています。


 
断熱、遮熱なども
高品質のものにして
なるべく少ないエネルギーで
快適に過ごせるようにしています。
 
 
 
それが私たちの役目。
 
 
でも、そこに住んでからの日々の中で
ちょっとした工夫で
家計の為➡結果地球にやさしい
 
ってなるようなことが
いっぱいあるんですね!
 
 
例えば・・・
 
 
・冷蔵庫の設定温度を弱くする
 
古いなら買い替える
 
中身を整理してすぐ取り出せるようにする
 
 
・お風呂は続けて入る
 
 
・寝具を冷感素材に変える。
 
 
・テレビをなるべく消すことで
家族の会話が増える
➡実際ごはんの時消してみたら
にぎやかな食卓で
食べるスピードもアップしました(;;)
 
・家族全員で同じ部屋で過ごすようにする
➡冬各部屋で暖房つけたら、電気代怖いですね。
 
・エアコンの掃除
 
・暑い日の日中は公共施設
快適に過ごす
➡無料で遊べる場所も
結構ありますよね♪
 
・ドライヤー前のタオルドライ
 
なんかこれくらいなら出来そう!(^^)
 
地球の為にっていうと
難しい、一人の工夫で変わるのか、
と思っちゃいますが、
 
ちょっと意識して
節電、節水、省ゴミなど
自分に出来ることから
はじめてみようと思います。
それで結果、家族の関係まで
良くなっちゃったら一石三鳥ですね!!!
 
これが出来たら、
節約に関係ないエコに
レベルアップしていこうと思います!!
 
県庁のfacebookページで
エッコ―っていうカワイイ鳥さんが
日々出来るエコについてわかりやすく
教えてくれるので参考にしています!
 
皆さんも
よかったら いいね!して
光熱費を浮かせちゃってください♪
 
facebookページ
 
これから私も
エコ&節約情報を勉強して、
ご紹介していきたいと思います(^^)
 
 
家計の為に♪
レッツ エッコ―(>∀<)!!